Prendre la parole en réunion peut être une épreuve redoutable, surtout lorsque la timidité s’en mêle. Pourtant, une méthode simple et efficace permet de progresser rapidement : le feedback constructif. Mais encore faut-il savoir le demander et l’utiliser efficacement. Voici comment progresser à l’oral et transformer les retours de votre auditoire en feedbacks constructifs
Demandez un feedback précis pour éviter les retours vagues
Demander un feedback, c’est bien. Demander un feedback précis, c’est mieux. Une question du type « Comment as-tu trouvé ma présentation ? » risque de vous apporter un retour vague comme « C’était bien » ou « Tu devrais avoir plus confiance en toi ». Ces réponses sont difficilement exploitables pour progresser.
Exemple de demande efficace
- « Peux-tu me dire si mon introduction était claire ? »
- « Comment était mon rythme de parole ? »
Un feedback ciblé vous permet d’identifier ce qui fonctionne et ce qui doit être amélioré.
Pourquoi un feedback précis est-il essentiel ?
- Il vous évite des retours inutiles sur des aspects secondaires.
- Il vous aide à travailler un axe de progrès spécifique.
- Il vous permet d’éviter des commentaires hors sujet (ex. : un retour sur vos slides alors que vous attendiez un avis sur votre voix).
Traduisez le feedback reçu en actions concrètes
Lorsqu’une personne vous donne son avis, elle peut se limiter à une impression générale ou à une simple conclusion.
Exemple de feedback vague : « J’ai trouvé que tu as été très clair dans l’ensemble. »
Comment obtenir un retour exploitable ?
- « Qu’est-ce que j’ai fait de bien pour que ce soit très clair pour toi ? »
- « Qu’as-tu apprécié dans ma présentation qui a rendu mon message clair ? »
Si le feedback est critique, rendez-le constructif en demandant des actions concrètes :
- Feedback vague : « Ta première partie n’était pas très claire. »
- Question complémentaire : « Selon toi, qu’aurais-je pu faire pour être plus clair ? »
Un feedback basé sur des comportements concrets vous permet de décider quoi améliorer efficacement.
Choisissez la bonne personne pour un feedback pertinent
Tout le monde n’est pas qualifié pour vous donner un feedback utile. Sélectionnez les bons interlocuteurs :
- Un collègue bienveillant pour vous encourager et gagner en confiance.
- Un expert en prise de parole pour des conseils techniques précis.
- Un manager attentif pour évaluer l’impact de votre message.
💡 Gardez du recul sur les feedbacks reçus : Certains commentaires peuvent être subjectifs ou peu pertinents. Filtrez ce qui est réellement utile pour vous. En faisant appel à un coach expert en prise de parole qui vous connait, vous pourrez vous appuyer des feedbacks pertinents et construits dans un plan de progression.
gardez du recul sur les feedbacks reçus
Progresser à l’oral grâce aux feedbacks repose sur trois piliers :
- Demander un retour précis sur un axe de progrès clair.
- Traduire le feedback en actions concrètes.
- Choisir le bon interlocuteur pour un retour pertinent.
En appliquant ces principes, chaque prise de parole devient une opportunité d’apprentissage. Vous souhaitez mieux gérer vos interventions en réunion et utiliser efficacement les retours que vous recevez ?
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